28
Jun

AZ ŞEKERLİ, BOL KAHKAHALI BAYRAMLAR

AZ ŞEKERLİ, BOL KAHKAHALI BAYRAMLAR Şeker bayramı demek, anneden gizli salon vitrinindeki çikolataları aşırmak demek. Bol bol şekerleme yiyip, akranlarınla beraber bol bol sokaklarda oynamak demek.…

Devamı →

Devamı
07
Feb

GLİSEMİK İNDEKS

GLİSEMİK İNDEKS Glisemik indeks; besinlerin kan şekerini yükseltme hızına denir. Bu kavram, 1981 yılında Toronto Üniversitesinde diyabetliler için uygun besinlerin araştırılması sonucu ortaya çıkmıştır. Besinler eşit…

Devamı →