Devamı
08
Nov

ISPANAKLI CEVİZLİ YUMURTA

ISPANAKLI-CEVİZLİ OMLET Biz diyetisyenler kahvaltı en önemli öğün diye sık sık hatırlatma yapıyoruz. Tabi bizim bahsettiğimiz kısmı fizyolojik yararı. İşin bir de mutluluk kısmı var ki,…

Devamı →

Devamı
25
Oct

METABOLİZMA HIZINI ARTTIRAN BİTKİ ÇAYI TARİFİ

METABOLİZMANIZI KIŞA HAZIRLAYIN!!!   Diyetisyen olarak en sık karşılaştığım sorulardan birisi ’’ Metabolizmamı nasıl hızlandırabilirim ? ’’ oluyor. Verdiğim cevap ise hep aynı : Doğru beslenerek…

Devamı →