İLK BLOG’um
Blogdaki ilk yazımda size kendimi tanıtmak istiyorum. Diyeceksiniz ki "Hakkımızda da zaten özgeçmişiniz var". Haklısınız.. Diyetisyen Buket Adanç Kimdir, Eğitim Aldığı yerler, Çalıştığı Kurumlar vb.. pek…
Devamı →
Tatlı Sevenler Buraya!!
Pek çok danışanımın ortak noktası ; tatlısever olmaları. Özellikle de çocukların vazgeçilmez listesinin başında yer alıyor. Bayanların da regl dönemlerinde de aynı şey geçerli diyebilirim. Nasılsa…
Devamı →
Çocuklarda Sebze Sever
Gün içerisinde en çok duyduğum cümlelerden birisi " benim çocuğum yemek seçiyor, sebze yemeklerini ağzına bile sürmüyor" oluyor. Bu durumda sebzeyi sevdirmek benim oyuncak maketlere kalıyor.…
Devamı →
YULAF İLE SÜTLAÇ
Beslenme Uzmanları olarak her zaman söyleriz; tercihinizi şerbetli değil,sütlü tatlılardan yana kullanın diye. Peki evde daha sağlıklı,daha doyurucu ve şekerinizi dengeleyen bir sütlaç yapmaya ne dersiniz?…
Devamı →
SIRADAN ARA ÖĞÜNLERDEN SIKILANLARDAN MISINIZ ?
Havaların ısınmasıyla hepimizin sosyal hayatı biraz daha hareketlenmeye başladı. Akşam yemekleri,hafta sonu kaçamakları, tatil programları… Evet, yani alışveriş zamanı geldi çattı. İşte şimdi o son kalan…
Devamı →
Ege Tv’den..
Cocugunuzun fiziksel ve ruhsal sagligi icin en onemli faktorlerden birisi beslenmedir. Cocuklarimizin gelecegini besliyoruz.
Devamı →